夏橙是酸性还是碱性?

夏橙是酸性水果。它的pH值在3到4之间，吃起来酸味明显。人体消化后，其代谢产物呈弱碱性，但本身属于酸性食物。

对比

夏橙：夏橙含有大量柠檬酸和苹果酸，口感酸爽。新鲜果汁pH值约3.5，直接食用会刺激胃酸分泌。尽管代谢后矿物质如钾、钙呈碱性，但食物本身的酸性特征更突出。

碱性食物：碱性食物如菠菜、香蕉，富含钾、钠等矿物质。人体消化后产生碱性物质，有助于维持体内酸碱平衡。这类食物口感偏甜或平淡，pH值常高于7，代谢后不会增加体内酸性负担。