自行车卡式和旋式哪个好?

卡式和旋式自行车脚踏各有优势。卡式安装快速，只需一脚踩入即可固定，适合频繁拆卸；旋式结构更稳固，踩踏时不易松动，适合高强度骑行。选择哪种取决于使用场景和习惯。

对比

卡式脚踏：安装拆卸非常方便，只需将脚踏卡入锁片即可，单手操作也能完成。重量较轻，适合城市通勤或短途骑行。锁片接触面积小，踩踏效率稍低，长时间骑行可能脚感不稳定。价格便宜，维护简单，更换锁片成本低。

旋式脚踏：通过旋转锁片固定，连接更紧密，踩踏时几乎不会晃动。锁片接触面积大，力量传递效率高，适合爬坡或竞速。安装拆卸较麻烦，需要双手配合。重量稍重，价格较高，维护时需注意螺纹清洁。