徒步鞋和跑鞋哪个舒服?

徒步鞋更适合长时间户外行走，跑鞋更适合跑步和日常运动。

对比

徒步鞋：鞋底较厚，支撑性强，能保护脚踝免受崎岖路面伤害。鞋面材质耐磨，防水设计适合复杂地形。鞋内空间宽松，适合穿厚袜长时间行走。一双好的徒步鞋可使用5年以上，适合登山、远足等活动。

跑鞋：鞋底轻便，弹性好，能减少跑步时膝盖压力。透气网面设计保持脚部干爽，适合短距离快速运动。鞋型贴合脚型，跑步时更灵活。跑鞋寿命约800公里，适合日常跑步、健身房训练等场景。