普洱茶跟绿茶红茶哪个好?

普洱茶和绿茶红茶各有特点，选择哪个好取决于个人口味和需求。普洱茶口感醇厚，适合长期存放，越陈越香；绿茶清香鲜爽，富含抗氧化物质；红茶甜醇温润，适合秋冬饮用。三者没有绝对优劣，按喜好挑选即可。

对比

普洱茶：普洱茶属于后发酵茶，经过渥堆工艺，茶汤颜色深红，味道醇厚，带有独特的陈香。存放时间越长，口感越顺滑，价值也可能提升。适合喜欢浓郁口感和长期收藏的人。饭后饮用助消化，但空腹喝可能刺激肠胃。价格从几十到上万元不等，老茶更珍贵。

绿茶红茶：绿茶不发酵，保留鲜叶的绿色和清香，茶汤清亮，味道鲜爽，富含维生素C和茶多酚，适合夏天提神。红茶全发酵，茶汤红艳，味道甜醇，带有花果香，适合搭配牛奶或糖。两者保质期短，一般1-2年，价格亲民，日常饮用更常见。