脚步重的人打羽毛球是单打好还是双打好?

脚步重的人打羽毛球更适合双打，因为双打中队友可以分担跑动压力，弥补脚步不够灵活的缺点。

对比

单打：单打需要全场跑动，脚步重的人移动速度慢，容易跟不上球的节奏，导致接球失误多，体力消耗也大。单打对脚下灵活性和反应速度要求高，脚步重的人很难适应这种高强度移动。

双打：双打有队友配合，一人负责前场，一人负责后场，脚步重的人可以专注自己负责的区域，减少跑动距离。队友能及时补位，弥补脚步慢的不足，整体压力小，更容易发挥力量优势。