绿豆汤放冰箱冷冻还是冷藏好?

时间:01-17人气:17作者:过眼囩烟

绿豆汤冷藏保存最佳,冷冻容易破坏口感和营养。

对比

冷藏:绿豆汤放在冰箱冷藏区,温度保持在4度左右,能抑制细菌滋生,保持汤的清爽口感和绿豆的颗粒感。冷藏3天内饮用完毕,营养流失较少,随时取用方便。

冷冻:绿豆汤冷冻后,水分结冰膨胀会破坏绿豆的组织结构,解冻后汤水分离,口感变稀,绿豆变得软烂。冷冻保存时间虽长,但反复解冻还会增加营养流失风险,风味大打折扣。

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