台灯用led还是节能灯好呢?

台灯用LED更好，因为LED更省电、寿命长、发热少，而且光线稳定不闪烁。

对比

LED台灯：LED台灯耗电量很低，一盏灯一年电费不到10元。能用超过2万小时，每天用4小时也能用13年。灯珠发热量小，长时间使用也不会烫手。光线柔和不刺眼，适合长时间阅读或工作。价格稍高，但长期使用更划算。

节能灯台灯：节能灯比白炽灯省电，但比LED费电。使用寿命约8000小时，每天用4年左右就会坏。点亮时需要预热，开关次数多了会影响寿命。灯管含有微量汞，废弃后需要特殊处理。价格便宜，但更换频率高，长期成本更高。