鱼松和肉松哪个好?

鱼松和肉松各有优点，鱼松更清淡，适合老人和小孩；肉松更香浓，适合下饭。

对比

鱼松：鱼肉制作，口感细腻，容易消化。富含蛋白质和DHA，对大脑发育好。制作时添加少量盐和糖，味道清淡，不会太咸。保质期较短，需要冷藏保存。价格每斤约50元，适合给孩子当辅食。

肉松：猪肉或牛肉制作，味道浓郁，咸香可口。脂肪含量较高，热量比鱼松多，适合体力消耗大的人。保质期长，常温保存即可。价格每斤约80元，配粥或面包都很美味。