小朋友睡硬床好还是软床好?

小朋友睡硬床对脊椎发育更有好处，能保持身体自然曲线，避免脊椎变形。软床虽然舒服，但容易导致身体下陷，影响骨骼生长。建议选择硬度适中的床垫，既支撑身体又不会过硬。

对比

硬床：硬床能均匀分散身体重量，让脊椎保持平直，小朋友翻身时更省力。硬床表面平整，不容易积灰，清洁方便。使用5年后仍能保持良好支撑性，性价比高。很多幼儿园和学校宿舍都选用硬床，符合儿童成长需求。

软床：软床触感柔软，小朋友躺下感觉像被包裹，容易入睡。软床能吸收部分震动，孩子翻身时声音小，不影响家人休息。但软床用2年后容易塌陷，腰部悬空可能导致肌肉疲劳。潮湿天气软床不易干，容易滋生螨虫。