房间湿度多少为宜?

房间湿度最好保持在40%到60%之间。湿度过低会让皮肤干燥，喉咙发紧；湿度过高则容易滋生霉菌，让人感觉闷热闷热。春秋季节湿度合适，夏季潮湿时需要除湿，冬季干燥时要用加湿器。家里可以放盆水或用湿拖把拖地来增加湿度，避免空气太干。

调节湿度的方法

梅雨季节湿度超过70%时，要开空调或除湿机抽走多余水分。北方冬天暖气房湿度可能低于30%，需要用加湿器或放几盆水在暖气片上。浴室和厨房要装排气扇，防止湿气积聚。阴雨天少开窗，避免室外湿气进入。室内放个湿度计，随时调整环境干湿。