流产吃母鸡好还是乌鸡好?

流产吃乌鸡更好，乌鸡的营养更丰富，补血效果强，适合身体虚弱的人恢复。

对比

母鸡：母鸡的肉质比较肥厚，脂肪含量高，适合需要补充能量的人。但它的补血效果一般，蛋白质含量不如乌鸡高，更适合日常食用，不适合术后调养。

乌鸡：乌鸡的皮是黑色的，含有更多铁元素和黑色素，补血效果特别好。它的脂肪少，蛋白质高，容易消化，适合身体虚弱的人吃，帮助恢复体力。