自考本科和在职本科哪个含金量高?

自考本科和在职本科的含金量主要取决于个人需求和实际情况。自考本科需要通过所有考试，难度较高，社会认可度普遍较好；在职本科结合工作学习，实践性强，适合在职人士提升学历。两者国家承认，但自考更考验自主学习能力，在职本科更注重应用技能。

对比

自考本科：自考完全靠自学，需要通过十几门课程考试，平均每年能考4-6门，最快2年毕业。学习压力大，但能锻炼自律能力，适合时间充裕、想快速提升学历的人。社会普遍认为自考难度大，认可度较高，尤其适合想转行或进入体制内的人。

在职本科：在职本科边工作边学习，课程安排灵活，周末或晚上上课，学习压力小。毕业论文结合工作实际，能积累人脉和经验，适合在职人士。但部分单位可能认为在职本科学习时间分散，含金量略低于自考，尤其对技术岗位或研究型工作。