紫外线和红外线哪个热效应更强?

红外线的热效应比紫外线更强。红外线波长较长，能量更易被物体吸收并转化为热能，而紫外线能量较高但热效应较弱。

对比

红外线：红外线波长在760纳米至1毫米之间，能直接穿透皮肤表层，深入组织加热水分和蛋白质。阳光中约50%的能量是红外线，晒到身上会明显感觉发热。冬季使用的取暖设备主要靠红外线传递热量，1台1000瓦的暖灯可在1平方米范围内提升温度5-10度。

紫外线：紫外线波长较短，能量高但穿透力弱，主要作用于皮肤表层。虽然长时间暴晒会晒伤皮肤，但实际加热效果有限。夏日阳光下，紫外线只占能量的5%，即使温度达35度，主要热源仍是红外线而非紫外线。