植物灯白天用还是晚上用?

植物灯最好在晚上使用，因为植物在夜间需要补充光照进行光合作用。白天阳光充足，植物灯反而会造成光照过度，影响植物生长。晚上使用植物灯可以模拟自然光周期，帮助植物正常开花结果。

对比

白天使用植物灯：白天阳光已经足够，植物灯会额外增加光照时间，导致植物叶片发黄或生长缓慢。长时间光照还会让植物消耗过多能量，影响健康。适合在阴雨天或室内光线不足时短暂使用，但需控制时长，每天不超过4小时。

晚上使用植物灯：夜间植物需要持续光照进行光合作用，植物灯能填补自然光的空白。红光和蓝光组合的植物灯能促进植物开花和结果，提高产量。使用时间控制在8-12小时，避免24小时开启，防止植物过度疲劳。