手环和智能手表哪个更值得买呢?

手环适合追求轻便和基础健康监测的用户，价格亲民，续航长；智能手表功能更全面，适合需要更多智能交互和运动记录的人。

对比

手环：重量轻，佩戴无感，续航可达14天以上。主要监测心率、步数和睡眠，操作简单，适合日常运动和健康管理。价格多在200至500元之间，适合预算有限或只需基础功能的人群。

智能手表：屏幕大，支持接打电话、收发信息和安装应用。内置GPS、血氧检测和多种运动模式，续航约3至7天。价格从1000元到3000元不等，适合追求科技体验和多功能集成的人。