溜冰鞋泡沫头盔和加硬头盔哪个好?

溜冰鞋泡沫头盔更适合普通休闲玩家，轻便透气，能吸收日常磕碰的冲击；加硬头盔防护更强，适合高速或极限运动，但较重且闷热。根据运动强度选择，安全第一。

对比

泡沫头盔：重量轻，戴久了不压头，通风孔多，夏天滑冰不闷热。价格便宜，新手或孩子用着合适。遇到小磕碰能缓冲，但高速摔倒时保护力有限，容易裂开。适合公园、广场等平地滑冰，每天使用1-2小时也没负担。

加硬头盔：外壳坚硬，能抵抗强烈撞击，适合技巧动作多或速度快的场景。比如跳跃、下坡时更安全，但重量是泡沫头盔的2倍，戴久了脖子酸。价格贵，维护麻烦，摔一次可能就得换。适合专业训练或比赛，每周用3-5小时才划算。