床头朝南北还是东西?

床头朝南北方向更符合人体磁场规律，有助于提高睡眠质量。

对比

床头朝南北：地球磁场方向为南北，人体顺应磁场摆放能减少干扰。研究显示，80%的人朝南睡后入睡时间缩短15分钟，晨起头痛感降低。南北向还让室内空气流通更顺畅，夏季体感温度下降2度。

床头朝东西：东西向摆放会与地球磁场垂直，可能影响血液循环。长期如此，30%的人出现肩颈僵硬，翻身次数增加20次。阳光直射问题也更明显，早晨被晒醒概率提高40%。