南阳市区和周口市区哪个大?

南阳市区比周口市区大。南阳市区面积约为180平方公里，人口超过100万。周口市区面积约为100平方公里，人口约60万。

对比

南阳市区：南阳市区位于河南省西南部，是南阳市的政治、经济中心。市区内有多条主干道，商业区集中，教育资源丰富，拥有南阳师范学院等高校。城市建设较为成熟，绿化覆盖率高，居民生活便利。

周口市区：周口市区位于河南省东部，是周口市的行政中心。市区面积较小，主要街道集中在老城区，商业设施相对简单。教育以中小学为主，高校较少。近年来城市发展较快，但整体规模和设施仍不及南阳市区。