羽毛球和乒乓球哪个跑动多?

羽毛球跑动更多。羽毛球场地大，球员需要频繁前后左右移动，覆盖范围接近整个场地。一场比赛平均移动距离可达6000米以上，而乒乓球场地小，移动范围局限在几平方米内，跑动距离通常不超过1000米。

对比

羽毛球：球员需要快速冲刺、急停、转身，从网前跳到后场，或从两侧跑到中央。一场比赛可能跑动距离相当于绕标准跑道1圈半以上，高强度移动持续不断，对体能要求极高。

乒乓球：移动范围小，主要在球台附近小碎步调整，跑动距离短。球员更多依靠手腕和手臂技术，身体移动量不大，一场比赛跑动距离不足羽毛球的1/5。