饮水用反渗透水还是纯净水?

反渗透水和纯净水都适合饮用，反渗透水通过多层过滤去除杂质，纯净水则经过彻底净化。两者都安全，反渗透水保留少量矿物质，纯净水几乎不含矿物质。选择取决于个人需求和水质。

对比

反渗透水：反渗透水利用高压让水通过半透膜，过滤掉重金属、细菌等有害物质，同时去除大部分矿物质。适合水质较差地区，口感清甜，设备维护成本较高，每升处理成本约2-3元。

纯净水：纯净水通过蒸馏、离子交换等方式彻底净化，几乎不含任何杂质和矿物质。口感纯净，适合对矿物质需求低的人群，生产成本较低，每升约1-2元，长期饮用需注意营养补充。