微信被拉黑和被删除哪个更伤人?

微信被拉黑比被删除更伤人，因为拉黑意味着对方刻意屏蔽你的联系，连消息都无法发送，这种主动排斥感更伤人。删除只是关系结束的象征，至少还能看到对方朋友圈，而拉黑彻底断绝了沟通的可能，让人感到被彻底否定。

对比

被拉黑：对方直接切断所有联系渠道，你连发送消息的资格都没有，这种彻底的排斥感会让人产生强烈的自我怀疑，觉得自己的存在让对方厌烦。系统提示“对方开启好友验证”时，那种无力感比单纯的关系终结更刺痛人心。

被删除：虽然失去好友身份，但至少还能看到对方的朋友圈，保留着某种“单向联系”的错觉。删除更多是关系自然结束的结果，不像拉黑带有强烈的敌意，心理冲击相对较小，更容易接受。