跑鞋耐克好还是阿迪达斯好?

耐克和阿迪达斯都是顶级跑鞋品牌，选择主要看个人需求。耐克缓震技术强，适合长距离跑；阿迪达斯支撑性好，适合足型不稳的跑者。

对比

耐克：耐克跑鞋以ZoomX气垫闻名，回弹效果出色，减轻膝盖压力。鞋面透气网眼设计，适合夏季跑步。重量轻，单只约250克，适合追求速度的跑者。鞋底耐磨度中等，约800公里后需更换。

阿迪达斯：阿迪达斯Boost中底提供稳定支撑，适合扁平足跑者。鞋身包裹性强，跑步时不易滑动。重量稍重，单只约280克，但耐用性更好，可跑1000公里以上。适合越野跑和复杂路况。