电视机跟手机哪个对眼睛伤害更大?

电视机对眼睛的伤害相对较小，因为屏幕较大，观看距离较远，光线更柔和。手机屏幕小，亮度高，距离近，更容易导致眼睛疲劳。

对比

电视机：屏幕尺寸一般在50英寸以上，观看距离通常在2米以上，光线分布均匀，蓝光辐射较低。长时间观看时，眼睛需要调节的幅度较小，不容易出现干涩或酸胀感。适合家庭集体观看，减少近距离用眼时间。

手机：屏幕尺寸多在6-7英寸，使用距离常小于30厘米，亮度较高且局部光线集中。长时间盯着小屏幕会导致眼部肌肉持续紧张，容易引发近视加深或干眼症。蓝光辐射较强，尤其在黑暗环境中使用，对视网膜刺激更大。