西藏和新疆的海拔哪个高?

西藏的平均海拔更高，整体在4000米以上，部分区域超过5000米。新疆海拔差异大，既有低于海平面的地方，也有4000米以上的高原，但整体低于西藏。

对比

西藏：青藏高原主体，被称为“世界屋脊”。珠穆朗玛峰8848米位于此地，多数地区海拔超过4500米。高海拔导致空气稀薄，气温较低，但自然风光壮丽，湖泊如纳木错海拔4718米。

新疆：地形多样，天山山脉最高峰托木尔峰7443米，但塔里木盆地平均海拔仅1000米左右。准噶尔盆地海拔更低，部分地区甚至低于海平面。整体海拔跨度大，但平均高度不及西藏。