吸音板和隔音毡哪个隔音好?

隔音毡的隔音效果比吸音板更好。吸音板主要吸收回声，减少室内噪音反射，而隔音毡能直接阻隔声音穿透，适合用于墙体、地板等需要隔绝外部噪音的场合。

对比

吸音板：吸音板像一块海绵，能把房间里的杂音吸收掉，让声音不会来回弹。它适合放在录音棚、会议室，让讲话更清楚。但吸音板不能挡住外面的声音，比如马路上的噪音还是会传进来。厚度一般在2到5厘米，安装简单，价格便宜。

隔音毡：隔音毡像一层密实的橡胶垫，能堵住声音的缝隙。贴在墙上或地板下，能挡住邻居的电视声、楼上的脚步声。材料较重，每平方米约3到5公斤，安装需要专业工具，价格比吸音板高。但隔音效果明显，特别适合需要安静环境的卧室或书房。