自行车跑长途选择山地车还是公路车?

长途骑行选择山地车更合适，因为它结实耐用，能应对复杂路况，骑行姿势更放松，适合长时间骑行。公路车速度快但舒适性差，颠簸路面容易疲劳，不适合长途。

对比

山地车：山地车轮胎宽，抓地力强，能走土路、石子路，不怕颠簸。车架结实，载重能力强，可以驮行李。骑行姿势直立，腰背压力小，适合连续骑行几小时。爬坡轻松，但速度比公路车慢，平路蹬起来费力。

公路车：公路车轮胎窄，胎压高，在平整路面速度快，蹬起来轻快。车架轻，风阻小，适合追求速度的骑行。但车身颠簸感强，遇到坑洼路面震动大，长时间骑行容易手麻腰酸。载重能力弱，驮行李不方便。