跳槽应该先找工作还是先辞职?

跳槽最好先找工作再辞职。这样能确保有稳定收入来源，避免空窗期带来的经济压力，同时也能更从容地选择合适的机会，降低职业风险。

对比

先找工作：可以边工作边面试，保持收入稳定，减少经济负担。时间更充裕，能仔细筛选岗位，找到更匹配的工作。还能利用现有资源积累人脉，提高成功率。整个过程心态更从容，不会因为急于求职而降低标准。

先辞职：时间更自由，可以全身心投入求职，避免请假或偷偷面试的麻烦。但空窗期可能带来经济压力，容易因焦虑而仓促选择，可能错过更好机会。失去稳定收入后，生活成本会增加，心理压力也会变大，影响面试表现。