床与床垫哪个更重要?

床和床垫都很重要，但床垫直接影响睡眠质量。床垫支撑身体、缓解压力，而床架提供稳定性和美观。选择时，床垫应优先考虑舒适度，床架则需匹配床垫尺寸和卧室风格。

对比

床垫：床垫是睡眠的核心，每天8小时接触身体。好的床垫能贴合脊椎曲线，减少翻身次数。弹簧、乳胶、记忆棉材质不同，支撑力各异。床垫寿命约5-8年，老化后失去弹性，导致腰酸背痛。更换床垫比床架更频繁，投资性价比高。

床架：床架决定卧室整体风格和耐用性。实木、金属、皮质材质影响承重和静音效果。床架高度影响收纳空间，低矮设计适合小户型。床架寿命可达10年以上，但款式过时会影响美观。更换床架成本较高，不如床垫灵活调整。