cpu自动睿频好还是超频好?

CPU自动睿频更好，因为它能根据负载自动调整频率，既保证性能又避免手动超频的风险，适合大多数用户。

对比

自动睿频：CPU会根据任务需求自动提升或降低频率，比如玩游戏时自动加速，待机时降频省电。用户无需设置，系统稳定可靠，适合日常办公和娱乐，能延长硬件寿命。

手动超频：用户需要手动提高CPU频率，能榨取更多性能，比如运行大型软件或游戏时帧数更高。但操作复杂，容易导致系统不稳定或硬件过热，需要额外散热设备，不适合新手。