板鞋大还是运动鞋大一码?

板鞋和运动鞋的尺码差异主要取决于品牌和款式。运动鞋一般需要更多空间容纳脚部活动，所以建议买大一码；板鞋设计偏紧致，按正常尺码选更合适。实际试穿时，脚趾前方留1厘米空隙为佳。

对比

板鞋：板鞋鞋型偏窄，鞋头设计较尖，脚感偏硬。买大一码容易导致走路时鞋内打滑，影响舒适度。建议选正常尺码，确保脚背和鞋面贴合。

运动鞋：运动鞋鞋底厚实，鞋面材质弹性好。买大一码能增加脚趾活动空间，避免运动时挤压脚趾。跑步或长时间行走时，大一码更利于脚部舒展。