伸缩棍轻机好还是重机好?

伸缩棍轻机更灵活，适合日常携带和快速反应；重机稳定性强，适合需要强力防护的场合。选择取决于使用场景和体力条件。

对比

轻机：重量约500克，长度可缩至30厘米，便于放入背包或口袋。适合女性、老年人或体力较弱者，能快速掏出应对突发情况。但打击力度有限，遇到高强度对抗时容易脱手。

重机：重量超过1公斤，展开后长度可达80厘米，金属材质更坚固。适合安保人员或男性使用，一击即可制服目标。缺点是携带不便，长时间手持容易疲劳，不适合狭小空间使用。