手机设置深色好还是浅色好?

手机设置深色或浅色主要看使用场景和个人习惯。深色模式在暗光环境下更护眼，还能省电；浅色模式在白天更清晰，适合阅读文字多的内容。

对比

深色模式：深色背景搭配浅色文字，能减少屏幕蓝光，晚上使用眼睛更舒服。OLED屏幕的深色模式还能省电，因为黑色像素不发光。不过，在强光下深色文字可能看不清，适合喜欢夜间用手机的人。

浅色模式：白色背景让屏幕更亮，白天阳光下更容易看清内容。文字显示更清晰，适合长时间阅读或处理文档。但浅色模式更耗电，蓝光也更多，眼睛容易疲劳。适合白天多在户外用手机的人。