头戴式降噪好还是入耳式?

头戴式降噪耳机更适合长时间佩戴和嘈杂环境，隔音效果全面；入耳式则更便携，音质更贴近耳道，适合运动和日常通勤。

对比

头戴式降噪耳机：包裹式设计能隔绝外界噪音，耳罩材质柔软，连续佩戴4小时也不易压迫耳朵。电池续航约30小时，适合长途旅行或办公室使用。音域宽广，低音浑厚，适合听音乐和看电影。体积较大，携带需要专用收纳包。

入耳式降噪耳机：轻巧便携，塞入耳道后贴合度高，运动时不易掉落。单次充电可使用6-8小时，快充15分钟能用2小时。隔音效果集中在低频噪音，如地铁轰鸣。高频细节更清晰，适合听播客或打电话。长时间佩戴可能耳道胀痛，卫生清洁需频繁更换耳塞。