淡水和海水哪个不能喝?

海水不能喝，喝了会对身体有害。

对比

淡水：河水、湖水、地下水都属于淡水，可以直接饮用或简单处理后饮用。淡水含盐量低，大约每升水含盐量低于1克，适合人体需求。全球淡水资源有限，但足够满足日常饮用需求。

海水：海水含盐量高，每升水含盐量约35克，远超人体承受范围。喝海水会导致身体脱水，加重肾脏负担。海水需要复杂淡化处理才能饮用，成本高且不常用。