魔爪和红牛哪个对体考帮助大?

魔爪和红牛都能提神，但红牛更适合体考。红牛含咖啡因和牛磺酸，能快速提升体力，适合短时间高强度运动。魔爪主打电解质和维生素，更适合长时间运动后恢复。体考项目多、强度大，红牛的能量补充更直接有效。

对比

红牛：红牛每罐含80毫克咖啡因，喝后15分钟内见效，能持续2-3小时。适合体考前的冲刺阶段，比如100米跑或立定跳远，能让人更有爆发力。但喝多了会心慌，不适合耐力项目。

魔爪：魔爪不含咖啡因，靠电解质和维生素维持体力。喝后30分钟逐渐见效，适合长跑或引体向上这类需要耐力的项目。但见效慢，短时间高强度运动中效果不如红牛明显。