优秀教师和优秀班主任哪个含金量高?

优秀班主任的含金量更高。班主任不仅要负责学科教学，还要管理班级事务、关注学生全面发展，工作内容更复杂，责任更重。

对比

优秀教师：主要专注于学科教学，通过备课、授课、批改作业等方式提升学生成绩。工作重点在知识传授，与学生互动多但范围相对集中，每天约4-6节课，需要深入研究教材和教学方法。

优秀班主任：除了教学任务，还要处理班级纪律、家校沟通、学生心理辅导等事务。每天额外花费2-3小时处理班级事务，需协调多方关系，确保班级整体氛围稳定，责任覆盖学生学习和生活方方面面。