外墙和内墙保温哪个好些?

外墙保温整体效果更好，能减少热量传递，提升室内温度稳定性，同时保护墙体结构，延长建筑寿命。

对比

外墙保温：直接覆盖在建筑外部，形成完整保温层，不受室内装修影响。冬天能阻挡冷空气进入，夏天防止阳光暴晒，全年节能效果明显。施工时需脚手架，成本较高，但后期维护少，适合新建筑或翻新。

内墙保温：施工简单，成本较低，适合旧房改造。保温层在室内，能快速提升局部温度，但占用室内空间，影响装修。内墙易受潮发霉，长期使用效果下降，且无法保护墙体结构，适合预算有限或临时改善需求。