南宋和南明最后哪个最有翻盘的可能?

南宋更有翻盘可能。南宋面对金国和蒙古时，占据江南富庶之地，经济实力雄厚，人口超过8000万，且拥有成熟的科举体系和强大的水军。南明则内部分裂严重，控制区域不足南宋一半，财政枯竭，军队战斗力低下，仅能依靠残明势力苦苦支撑。

对比

南宋：南宋控制长江中下游和东南沿海，每年税收超过1亿贯，粮食产量能满足2年战争消耗。岳飞、韩世忠等将领多次北伐，收复部分失地。江南造船业发达，能组建10万水师封锁长江防线。蒙古灭金后，南宋仍坚持抵抗40年，直至崖山海战才彻底灭亡。

南明：南明实际控制区仅剩江南和西南部分地区，税收不足南宋3成，军队缺饷哗变频繁。李自成、张献忠农民军已消耗明朝元气，满清八旗军战斗力极强，多次击败南明主力。南明内部党争不断，史可抗等将领各自为战，无法形成合力，仅存续18年便迅速崩溃。