青城山和峨眉山哪个适合老年人?

青城山更适合老年人。青城山海拔较低，坡度平缓，步行道多为石阶和木栈道，行走轻松。景区内缆车覆盖主要景点，减少体力消耗。峨眉山海拔高，山路陡峭，部分路段需连续爬升，对关节和心肺压力大。青城山道教文化氛围浓厚，景点集中，游览节奏可慢可快，更适合老年人休闲观光。

对比

青城山：青城山最高峰海拔1600米，主景区步行道平缓，缆车直达上清宫和老君阁。老年人可乘缆车节省体力，慢慢欣赏山林景色。景区内亭台楼阁众多，休息点间隔约500米，随时可停下歇脚。整体游览时间控制在3小时以内，适合体力一般的老人。

峨眉山：峨眉山主峰金顶海拔3099米，从山脚到金顶需连续爬升2000米。步行道多为陡峭石阶，部分路段坡度超过30度。缆车虽能直达金顶，但山脚到缆车站仍有1公里缓坡。全程游览需6小时以上，对老年人膝盖和耐力要求较高。