自来水和矿泉水哪个硬度高?

矿泉水的硬度一般高于自来水。自来水经过处理，硬度较低；矿泉水来自地下深层，含有更多矿物质，硬度较高。

对比

自来水：自来水是经过净化处理的水，硬度通常在每升几十毫克到一百多毫克之间。它主要来自地表水或地下水，经过沉淀、过滤和消毒后，钙镁离子含量较少，口感较软，适合日常饮用和做饭。

矿泉水：矿泉水直接从地下深层抽取，含有天然矿物质，硬度较高，每升可达几百毫克。水中溶解了钙、镁等多种元素，口感偏硬，适合追求矿物质补充的人群，但长期饮用可能增加肾脏负担。