清修和苦修哪个好看?

清修和苦修各有特色，清修注重内心平静与自然和谐，苦修强调意志磨炼与身体挑战，选择哪种取决于个人喜好。清修更像在山水间散步，感受宁静；苦修则像攀登险峰，体验极限。两者都能带来精神成长，只是方式不同。

对比

清修：清修让人在安静环境中放松身心，比如打坐、品茶、听流水声。每天花1小时静坐，心情会逐渐平和。清修不需要复杂条件，一张垫子、一处角落就能开始。它适合追求内心平和的人，通过简单方式获得精神滋养，如同给心灵做SPA，让人感到轻松自在。

苦修：苦修通过严格考验锻炼意志，比如断食、长跑、寒冬冷水浴。连续7天只喝水，身体会变得极强韧。苦修需要极大毅力，每天坚持6小时训练。它适合挑战极限的人，用痛苦换取精神升华，如同给身体淬火，让人在突破中获得强大力量。