直板和横板哪个费力?

直板和横板哪个费力，主要取决于使用场景和个人习惯。直板适合快速短打，发力集中，手腕负担小；横板适合长拉弧圈，发力范围大，但肩膀和腰部更累。

对比

直板：握法像握筷子，发力靠手腕和手指。打快攻时动作小，省力灵活。但打远台球时，需要手臂多发力，容易累。适合近台快节奏打法，手腕负担约6成，手臂负担约4成。

横板：握法像握手柄，发力靠肩膀和腰部。拉弧圈球时力量足，但转体动作多，腰部和肩膀压力大。适合中远台对拉，腰部负担约5成，手臂负担约3成，手腕负担约2成。