口才和跳舞哪个比较好?

口才和跳舞各有优势，选择哪个更好取决于个人兴趣和目标。口才适合表达思想、影响他人，跳舞则更注重身体表现和艺术感染力。两者都需要长期练习，但口才更依赖语言能力，跳舞更依赖身体协调性。

对比

口才：口才训练能提升沟通效率，帮助清晰表达观点。掌握口才后，演讲、谈判、教学等场景都能更自信。口才练习包括朗读、即兴发言，每天30分钟就能看到进步。口才好的人更容易获得信任，在职场中更有竞争力。

跳舞：跳舞能增强身体灵活性，改善体态和协调性。跳舞时需要配合音乐节奏，能释放压力，提升心情。练习跳舞每周3次，每次40分钟，能明显感受到身体变化。跳舞还能培养舞台表现力，适合喜欢用肢体表达的人。