绝热和恒温哪个温度高?

绝热过程温度更高，因为系统与外界没有热量交换，能量全部转化为内能，导致温度上升。恒温过程则通过吸热或放热保持温度不变。

对比

绝热过程：系统完全隔绝外界，压缩或膨胀时能量守恒。比如给自行车打气，筒内空气被压缩后温度明显升高，手摸上去发烫。这个过程没有热量散失，所有功都变成内能，温度可上升几十度。

恒温过程：系统始终与外界保持热平衡，温度固定。比如烧水时水温达到100度后不再升高，热量持续散失到空气中。冰箱制冷时，内部温度恒定在4度左右，压缩机不断工作带走热量。温度变化不超过5度。