东北和西北哪个地方人口流失多?

西北地区人口流失比东北地区更严重。西北地广人稀，经济基础薄弱，就业机会少，年轻人外出打工比例高。东北虽有老工业基地转型问题，但城市群集中，基础设施较好，人口外流相对缓和。

对比

西北地区：西北省份如青海、甘肃等地，人口密度每平方公里不足70人。当地以农牧业为主，工业发展滞后，薪资水平较低。过去10年，这些地方青壮年劳动力外流超过200万人，许多村庄出现“空心化”现象，留守老人和儿童占比超过4成。

东北地区：东北三省人口总数约1亿，但近5年净减少约150万人。虽然哈尔滨、长春等城市仍有吸引力，但资源型城市如鹤岗、双鸭山因产业衰退，年轻人外流明显。不过相比西北，东北教育医疗资源更集中，人口流动多省内调剂，跨省迁移比例不到3成。