北欧海盗和奥普帝蒙哪个好?

北欧海盗和奥普帝蒙各有优势，选择哪个更好取决于具体需求。北欧海盗适合追求高强度训练和力量提升的人，而奥普帝蒙更适合日常健身或需要均衡营养的人群。

对比

北欧海盗：这款蛋白粉每勺含有25克蛋白质，适合健身后快速补充。它的配方添加了支链氨基酸，有助于肌肉恢复。口感偏甜，训练后饮用能迅速缓解疲劳。适合每周训练4次以上的健身爱好者，价格较高但效果明显。

奥普帝蒙：每勺含20克蛋白质，添加了消化酶，肠胃敏感的人也能轻松吸收。味道清淡，可以搭配水果或燕麦食用。适合刚开始健身或时间紧张的人，性价比高，日常饮用足够满足营养需求。