苯板和岩棉板哪个隔音好些?

岩棉板隔音效果更好，因为它的纤维结构能更有效地吸收声波，减少声音传播。

对比

苯板：苯板质地较软，主要靠材料密度阻隔声音，但对中低频噪音效果一般，比如邻居的说话声或电视声穿透力较强。厚度增加后隔音提升有限，适合预算有限但要求不高的场景。

岩棉板：岩棉板纤维交错排列，能将声波转化为热能消耗掉，尤其对交通噪音、施工噪音等高频和中频噪音隔绝效果明显。同样厚度下，隔音量比苯板高3-5分贝，但价格稍高，且施工时需注意防潮。