成人高考和自考本科含金量哪个高?

成人高考和自考本科的含金量在社会认可度上相差不大，两者都属于国家承认的学历，可用于考研、考公务员、评职称等。但自考本科因难度较大，需通过十几门考试，社会普遍认为其学习过程更严格，含金量略高。成人高考入学相对容易，毕业难度较低，适合学习基础较弱的人。

对比

成人高考：成人高考需要参加全国统一考试，录取后进入院校学习，学制通常为2.5-3年。学习过程有老师指导，考试难度较低，毕业率较高。适合工作繁忙、希望轻松拿证的人。社会认可度不错，但部分单位可能认为其含金量不如自考。

自考本科：自考无需入学考试，但需通过十几门单科考试，每门60分及格。学习完全靠自学，难度较大，毕业率较低。适合学习能力强、自律性好的人。社会普遍认为自考含金量更高，因为考试严格，能真正体现个人能力。