石墨和金刚石哪个稳定?

石墨比金刚石更稳定。在常温常压下，石墨的结构更稳定，能量更低，而金刚石需要高温高压才能形成。

对比

石墨：由碳原子以层状结构排列，层间作用力较弱，容易滑动。这种结构使石墨质地柔软，导电性好，适合做铅笔芯和电极。它在自然界中分布广泛，形成条件温和，不需要极端环境。

金刚石：碳原子以三维网状结构紧密排列，键能极高，硬度极大。它形成需要地下150公里深处的高温高压环境，自然产出稀少。金刚石虽然坚硬，但在常温下不如石墨稳定，容易转化为石墨。