直拍推挡用外置还是内置?

直拍推挡选择内置还是外置，主要看个人打法和习惯。内置发力更直接，适合快攻型选手；外置控制更灵活，适合防守反击型选手。

对比

内置：发力集中，速度快，适合近台快攻。球拍重量分布更靠近手柄，挥拍时省力，适合连续进攻。但旋转变化较少，防守时容易被对方借力。适合喜欢主动进攻的选手。

外置：控制稳定，适合中远台防守。球拍重量偏前，能更好卸力，适合应对强烈旋转。但发力稍慢，需要更多手腕技巧。适合擅长防守反击的选手。